行程概览
呼兰区距离哈尔滨市区约30公里，交通便利，适合老人慢节奏游玩。本行程以文化追溯和自然养生为主题，避免高强度活动。
第一天：萧红文化追溯之旅
- 上午：从哈尔滨市区乘坐大巴或包车前往呼兰区（车程约1小时），入住就近酒店休息调整。
- 下午：参观萧红故居（平缓步道，室内展陈丰富），感受文学氛围；随后漫步呼兰文庙（环境清幽，台阶少）。
- 晚餐：选择当地老字号餐厅，推荐清淡的东北炖菜或豆腐宴。
第二天：自然湿地与休闲养生
- 上午：前往呼兰河口湿地公园（可乘观光车游览），观鸟赏景，呼吸新鲜空气。
- 下午：在公园内茶室休息，或前往附近温泉酒店泡温泉（注意水温适宜）。
- 晚餐：品尝呼兰河鲜，如清蒸鱼等易消化菜品。
第三天：老街漫步与返程
- 上午：逛呼兰老城区（街道平坦，可购买手信如蜂蜜、山货），参观西岗公园（亭台楼阁，适合拍照）。
- 下午：午休后整理行李，乘车返回哈尔滨。
实用贴士
- 交通：建议包车或预约专车，避免挤公交；景点间步行距离短。
- 住宿：选择低楼层或带电梯的酒店，优先考虑靠近景区的安静区域。
- 健康：随身携带常用药，9-10月或5-6月出行气候最佳，避开严寒酷暑。
本行程以安全、舒适为核心，让老人轻松领略呼兰的历史与自然之美。